벼리♥ 저도 한달동안은 안빠지다가 6주되니깐 조금씩 빠지는 거예여 ㅎㅎㅎ

아무거나. 부러워요~ㅠㅠ 전 점심을 1시쯤에 먹고 아무것도 안먹는데도 살 안빠지더라구요..ㅠ

비만직전 너무 배고파서 단호박 두조각 먹고 기운차렸네요~ ㅎㅎ 낼부턴 탄수화물 섭취해야겠어요!!

저렇게 드시면 진짜 공부도 안될거 같아여. 너무 안드셔도 당 떨어져서 힘들거든여. 전 한끼는 그냥 먹고싶은거 양껏 먹고 5시이후로 안먹는데 조금씩 빠지는거 같더라구여.

너무 무리하시는 거 같은데... 종합 비타민도 하나 드시고 내일부턴 단백질이랑 소량이라도 탄수화물 제대로 챙겨드세요.
토익 시험있는데 탄수화물 너무 작게 드시면 공부가 안 돼요

캉캉양 아~ 정말요?? 지금당장 얼음사러갑니당~ㅋㅋ

열심히아이맘 ㅠㅠ맞죠?? 아...ㅠ 5일만 버티면 될거같은데... 첨엔 두부랑 야채만 계속 섭취하다가 살은 빠진거 같은데 몸무게는 줄질 않네요ㅠㅠ 몸무게 줄일려고 지금 이러고있는데..... 너무 무리하는거 같기두하구.. 심란하네요ㅠㅠ

배고플때 얼음계속먹으면 허기가 사라지는거같아용 한번 시도해보세요 ㅋㅋㅋㅋ

단백질.식이도없고.... 너무 급다아닌가요? 식사는 하셔야 요요안와요

sooah 배고파서 물배라도 채우고있어요ㅠㅠ