버핏테스트 14일차
평삶
버핏테스트 14일 50회 하는 날.오늘 처음으로 스쿼시도 하고 해서 무리간 간 발목에 50회는 너무 힘이..30회부터 힘들어 자세가 흐트러지더니 발목에 무리가 가서 결국 40회까지만 하고 10회는 점핑잭 15회로 채웠어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
13일차
버핏 테스트 25~29일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.