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다이어트 일기

07월 20일 (음식 1793kcal, 운동 729kcal)

다신등급

꿀빠

  • 2016.07.20 19:46
  • 97
  • 0
점심식사 : 662kcal (36.92%)
짬뽕밥 (1인분, 900g) 662kcal
저녁식사 : 1,131kcal (63.08%)
통닭 (1인분) 666kcal
[하이트]캔맥주 (3캔, 1065ml) 465kcal
운동 : 729kcal
자동차 운전 (360분) 720kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) 9kcal
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