다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
계속 근육량이 줄어요
쩡이맘투
- 2015.08.25 00:29
- 240
- 4
체중은 3키로 감량했는데 지방이 빠진게 아니라 근육이 빠져요 줄넘기하고 있고요 아침마다 조깅 한시간씩 하고요 잼핑잭하고있어요 단백질두 먹고 있고요 기초대사량보다 적게 먹어서 근육량이 빠지나요? 무엇때문인지 가르쳐 주세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
베코 네 감사합니다
sincerity 네 감사합니다 내일부터 근력운동두 같이 할게요
유산소운동이 체지방과 근육을 같이 빼줘요. 그래서 근력도 같이해줘야해요!
유산소 운동 위쥐로 하고계신듯하네요
근력운동이랑 병행해서 해보세요