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다이어트 일기

07월 20일 (음식 1377kcal, 운동 800kcal)

다신등급

허니워니
  • 2016.07.20 21:23
  • 24
  • 0
아침식사 : 57kcal (4.14%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 850kcal (61.73%)
보쌈 (1인분, 200g) 600kcal
슈크림빵 (1개,100g) 250kcal
저녁식사 : 470kcal (34.13%)
두부과자 (1회분,30g) 160kcal
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) 210kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 22g) 100kcal
운동 : 800kcal
운동 (100분) 800kcal
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2016.07.20 조회수 : 28
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