자유게시판
운동을 안하니...
응답하라2005
- 2014.08.19 10:57
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완전 열심히는 아니어도 운동하고, 적게 먹은지 어언 4개월... 단 1g도 빠지질 않아 낙담하고 있었는데... 운동 못한지 2주쯤 된 것 같은데 오히려 체중이 좀 빠졌어요 물론 칼로리 섭취는 적게 하려고 노력중이에요 이제서야 운동효과가 나타나는 걸까요?
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