위기모면
한달12kg
어제 잠깐 위기가 왔었드랬죠ㅠㅠ생리기간이라서 그런지 괜히 기분이 우울하고 이상하고 아무이유없이 다운되는게... 술이 땡기는게....그래도 어제 술안먹고 야식 안먹고 잘 넘겼네용.... ㅋㅋ그 결과 0.2kg 빠짐요 ^^빨리 생리 끝나서 황금기 왔으면 좋겠다ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
잘 참아내셨네요~~! 저도 저녁에 식욕 폭발할거같아서 일찍 잠자리에 누웠다능ㅋㅋ
다욧 일주일째
종아리 살ㅠㅠ 조언 부탁드려요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘 참아내셨네요~~! 저도 저녁에 식욕 폭발할거같아서 일찍 잠자리에 누웠다능ㅋㅋ