자유게시판
책벅지 효과좋나요?
율듈맘
- 2014.08.19 11:30
- 248
- 2
20분했는데 허벅지 안쪽에 근육꼬이는 느낌 ;;;
후들후들하네요ㄷㄷ칼로리소모는 별로 안되는거같은데,꾸준히하면 효과있을까요?
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저도 요즘 하고 있어요 ㅋ 그냥 있음 뭐해요 첵벅지하면서 폰하고 티비보고 ㅋㅋㅋ 후달려요 ㅋㅋ
뭐든 꾸준히 하면 효과있어요. 전에 책벅지하고 허벅지 살빠졌다는분 글 본적있네요