다이어트 일기
07월 20일 (음식 785kcal)
ogg030087
- 2016.07.21 00:07
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점심식사 : 603kcal (76.82%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 오이무침 (1/2인분) | 32kcal |
| 열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g) | 197kcal |
| [동원] 고추참치 (1/2회분, 50g) | 62kcal |
간식 : 182kcal (23.18%)
| 맥심아이스커피믹스 (1포, 18g) | 80kcal |
| 자두 (3개, 300g) | 102kcal |
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