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운동필요없고 식단조절이최고인거같아요!!!

다신등급

49!!!!!
  • 2016.07.21 03:51
  • 122
  • 6

어제만해도 53.8이였던 내가 오늘하루 식단조절했다고 52.8!!! 49까지달리자!!!!

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    49!!!!! 2016.07.21 11:36

    비밀 댓글 입니다.

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    49!!!!! 2016.07.21 11:36

    PUCCA8777 생리때문에 배가아파서 배고픈걸 잘못느꼈던거같아요! 3시에 샐러드에 요플레찍어먹고 바나나1개.자두1개.계란1개. 먹고 7시쯤에 바나나1개.자두1개반.키위반개먹었어요!

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  • 초보
    짱아양 2016.07.21 08:49

    맞아요 운동보다 식이가 더 중요해요~

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  • 초보
    YoonY11 2016.07.21 07:44

    맞아요! 저도 2주째 식단조절만 잘했더니 빠지네요. 오늘 앞자리 바뀌었어요. ㅋㅋ

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  • 초보
    PUCCA8777 2016.07.21 06:16

    식이어케하셨어요?

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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.07.21 04:15

    비밀 댓글 입니다.

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