다이어트 일기
07월 21일 (음식 761kcal, 운동 338kcal)
joy#
- 2016.07.21 07:09
- 26
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아침식사 : 251kcal (32.98%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 매일우유저지방&칼슘 (1컵, 270ml) | 101kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
점심식사 : 435kcal (57.16%)
| 물냉면 (1인분, 450g) | 435kcal |
간식 : 75kcal (9.86%)
| [CU] 블루레몬에이드 (1회분,200ml) | 75kcal |
운동 : 338kcal
| 보통 걷기 (130분) | 338kcal |
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