다이어트 식단
오늘식단
류긍정
2
- 2015.08.25 20:40
- 444
- 5
오늘아침 230칼로리
점심ㅡ바로따온 고추가 참 싱싱해서 맛나요
190칼로리
간식ㅡ뽀또1개, 버터링1개
110칼로리ㅡㅡ
*버터링 과자 칼로리 이리 높은줄 몰랐어요ㅠㅠ
저녁ㅡ쉐이크와 토마토 천도복숭아
이리먹고 천도복숭아 1개 또 먹었어요
먹지말아야지 하면서 볶음땅콩 한줌 먹고ㅠ
오늘하루 900칼로리 먹었어요
흠
식단대로 하기가 참 힘드네요
늘 간식에서 오바해요 :(
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그르니까요 식이가 중요한데 ㅠㅠ
죽을힘을다해 식이가 80프로라는데. . ㅠㅜ
바닐라스카이 사진에 없는 간식들이 ㅠㅠ 과자조금. . 땅콩조금. . .
ㅠ진짜슬프네요 먹는게 어려워용
이게 900이나 되요?? 우왕~~!! 밥도 없는데 너무 슬퍼요 ㅠㅠ