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다이어트 일기

07월 21일 (음식 969kcal, 운동 371kcal)

다신등급

존잘되자

  • 2016.07.21 08:05
  • 133
  • 0
아침식사 : 93kcal (9.60%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
점심식사 : 700kcal (72.24%)
학교급식 (1회분, 300g) 700kcal
저녁식사 : 176kcal (18.16%)
훈제계란 (1개,60g) 88kcal
훈제계란 (1개, 60g) 88kcal
운동 : 371kcal
런닝머신 달리기 (30분) 371kcal
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