다이어트 일기
07월 21일 (음식 617kcal)
우리연지사랑해
- 2016.07.21 09:36
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아침식사 : 158kcal (25.61%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 452kcal (73.26%)
| 귀리밥 (3/4회분, 135g) | 206kcal |
| 삼치구이 (1.5토막, 108g) | 186kcal |
| 양파장아찌 (1인분, 56g) | 60kcal |
저녁식사 : 7kcal (1.13%)
| 아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
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