다이어트 일기
07월 21일 (음식 1491kcal, 운동 104kcal)
날씬한깡깡
- 2016.07.21 09:42
- 30
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아침식사 : 186kcal (12.47%)
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 550kcal (36.89%)
| 전복해물짬뽕 (1인분, 0g) | 550kcal |
저녁식사 : 755kcal (50.64%)
| 린 컴플리트 (1회, 30g) | 130kcal |
| [팔도] 짜장면 (1봉, 203g) | 625kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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