자유게시판
66->64.5 가벼워지고있어요
찐야`s
- 2015.08.26 05:27
- 184
- 2
3일동안 식이조절하고있어요
식이조절만으로도 쭉쭉빠지네요
60이하로 떨어지면 그때부터 운동겸하려고요
제몸이 무게를 견디지 못해 관절에 무리가 와서요
모두모두 화이팅 입니다!
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1키로만 빠져도 정말 몸이 가벼워지더라구요ㅎ 얼릉 빠지셔서 운동 같이해요ㅎㅎ
언능 60이하로 떨어져서 운동시작하세요.