줄넘기 1500개를 간만에햇더니
목표는10키로
종아리 부분이 엄청땡깁니다ㅜㅜ 암만마사지해도 너무땡겨요....어제운동시작해서그런가 오늘또하면갠찮아지려나요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
대단하세요 저는 500개도 겨우했는데 ..
땡겨서 어기적어기적걸어다니는중입니다핳ㅎ...
계속해주면 괜찮아져요 !!
D-42
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단하세요 저는 500개도 겨우했는데 ..
땡겨서 어기적어기적걸어다니는중입니다핳ㅎ...
계속해주면 괜찮아져요 !!