비포&애프터
D-42
나는스몰이입고싶다
- 2016.07.21 11:15
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방학때 마다 살을 뺐어요 그러고 개강하면 다시 찌고를 반복했죠. 이번엔 진짜 마음먹고 빼려구요. 건강도 챙기고 제 자존감도 키워서 더 당당해지려 합니다! 약 1주일간 몸무게 변화가 없어서 체중계에 눈길 안주다 어젯밤에 운동하다가 허벅지 둘이 사이가 멀어진거같어서 오늘 아침에 공복상태로 한번 올라가 봤습니다! 드디어 빠졌더라구요ㅠㅠ 언제 66대가 되나 싶었는데.. 제 키는 170이구요 목표는 53kg입니다! 목표를 이루어서 여기에 글 남기는 날이 왔으면 좋겠네요!
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저도7월1일 169에 71. 3로 시작해서 오늘 66. 4봣네요. 전뱃살만빠진거같아요. 껌딱지잇어 운동은전혀못하고 식이로만하고잇어요. 운동못해도 몇시간씩업고 청소도하고 음식도만들고 움직이니 칼로리소모 꽤될꺼사 믿고잇네요. ㅋ같이 홧팅해요~
저랑 지금 스펙 비슷해요~ 목표도 같네요ㅎㅎ 같이 열심히 화이팅해요~~
대단해요.. 170너무 부러워요 ㅠㅠ
우와..
짱이다
멋있어요 응원할게요 우리 같이 열심히 빼봅시다 파이팅!