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다이어트 고민&질문

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스트레칭 질문

다신등급

살살살살살빼
  • 2016.07.21 12:38
  • 85
  • 1

강하나 전신이랑 하체스트레칭하려는데
유산소운동 후에 해야하나요??

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  • 초보
    미나쫘앙 2016.07.21 14:08

    운동하고 마지막으로 스트레칭으로 몸풀어주는게 좋을것같아요!!

    답글
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마일리 오랜만에하니까

2014.11.30 조회수 : 185
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