다이어트 일기
07월 21일 (음식 1660kcal)
의미없음
- 2016.07.21 13:20
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아침식사 : 327kcal (19.70%)
| 컵라면 큰것 (1인분, 86g) | 327kcal |
점심식사 : 436kcal (26.27%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 북어국 (1인분, 250g) | 132kcal |
| 도토리묵무침 (1/2소접시, 99g) | 43kcal |
| 고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
저녁식사 : 897kcal (54.04%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
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