식이조절을 못할때 몸무게변화ㅜㅜ
냐냐냐123
매일 헬스 2시간하거나 운동장 1시간30분씩 걷기&뛰기하는데 한번씩 식욕을 못이겨서 먹엇더니 몸무게 그래프가 저렇네요 ㅋㅋㅋㅋ다이어트ㅜㅜ이러다가 성공하려나 모르겠어요ㅜㅜㅜ다들 힘내세요!
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그래도 신기하게 하루만에 내려오네요신기해요. 저정도라면 저도 치팅데이하겠어요ㅎ
저도 미친듯한 식욕때문에 스스로가 한심하다도 느낄때가 많아요... 참아 보자구요~ 그럼 멋진 몸매가 눈앞에 보이겠죠? ㅎㅎ
그래도 2주동안 거의 3키로 감량하셨네요~~부러워용^^
일년동안.
일주일째>3키로 감량
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