다이어트 일기
07월 21일 (음식 2215kcal, 운동 58kcal)
유수밍구
- 2016.07.21 15:06
- 42
- 0
아침식사 : 169kcal (7.63%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 미숫가루 (1인분, 200g) | 112kcal |
점심식사 : 1,030kcal (46.50%)
| [맥도날드]빅맥세트 (1회분, 0g) | 1,030kcal |
저녁식사 : 498kcal (22.48%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
| 잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
간식 : 518kcal (23.39%)
| [파리바게뜨] 아이스 아메리카노 (1컵, 330ml) | 17kcal |
| [커핀그루나루] 허니버터브레드 (1/2개, 155g) | 501kcal |
운동 : 58kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기