고달픈하루였어....
행복해지는날
오늘 학교자유학기제로 볼링장에갔어요ㅎㅎ 걸어서.....비맞으면서20분동안 걸어갔는더 처음쳐서그런지 힘들드라구용ㅜㅜ 그래두 걸으니깐 쫌 괸찬드라구용ㅎㅎ죽지안을만해요ㅋㅋ 다음주도또걸어야한다는사실...ㅎㄷㄷ....저희학교가 산쪽?에있어서 살짝오르막ㅜㅜ 힘드러용ㅋㅋㅋㅋ
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AOA 혜정 행복은 누군가가 주는게 아니라 이런 작은 것에서도 내가 하나씩 찾아가는 거라는 걸 50이 다 된 나이에 알게 되네요.^^하지만 그걸 안것만으로도 행운^^**
skinny여왕 음악들으면 힐링 이죠
AOA 혜정 걷는 걸 즐긴다~~이 작은 행복을 알수 있다면 다이어트도 힘들지 않다능~~^^
skinny여왕 헬스장은 질릴수도 있지만 자연을벗삼아 걷는건 정신적 으로도 너무 행복한거죠
skinny여왕 여왕님 항상 호응해주셔서 감사합니다
AOA 혜정 AOA혜정님 말씀에 동감~~돈들이고 헬스장 러닝 머신도 타는데 돈들이지 않고 하는 다이어트.일석이조죠.^^
비만직전 죽는줄알았어요ㅋㅋ 완전집와서뻗구ㅜㅜ
AOA 혜정 걸어도걸어도끝이 안보이네요 그래두 먼가 끝이나니깐 기분좋긴했어요
볼링 자꾸하면 참 재밌는데 처음 하면 팔이 좀 아프죠 ㅎㅎ 손목도 아프고 ㅎㅎ오늘 수고했어요! 푹 쉬세요
걷는건 기본중의 기본 입니다 마움가짐부터 다잡으세요 걷는걸 즐겨야해요 누구보다 더
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