이것도 운동효과있겠죠?

낮동안 집안일할때 모래주머니 차고 하는데 효과가 있을까요?
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카@kyungmin489
쩡쪙쩡 운동효과없이 다리 더 두꺼워질까봐 걱정했거든요^^
비밀 댓글 입니다.