다이어트 일기
07월 21일 (음식 719kcal, 운동 668kcal)
코딘
- 2016.07.21 16:39
- 54
- 0
점심식사 : 703kcal (97.77%)
| 물냉면 (1인분, 300g) | 290kcal |
| 돈까스 (1접시, 150g) | 413kcal |
간식 : 16kcal (2.23%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 470ml) | 16kcal |
운동 : 668kcal
| 플랭크 (5분) | 30kcal |
| 크런치 (10분) | 80kcal |
| 랫풀다운머신 (15분) | 118kcal |
| 백 익스텐션 (10분) | 80kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 280kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기