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저는 싸이클 타요! 숀리 엑스바이크 구입했거든요 *.*여름이라 그런지 30분 좀 덜 타도 땀이 줄줄 ㅠㅠ
처음부터 스피닝이나 격한 근력운동하면 간이나 신장에 이상이 올수도 있데요! 처음하시는 분이시면 가벼운 운동부터 추천해요!