다이어트 일기
07월 21일 (음식 762kcal, 운동 432kcal)
나는야 뿡뿡이
- 2016.07.21 17:35
- 45
- 0
점심식사 : 543kcal (71.26%)
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1.0인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 204kcal (26.77%)
| 잔치국수 (1/2큰대접, 265g) | 204kcal |
간식 : 15kcal (1.97%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 432kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
| 자전거 타기 (30분) | 240kcal |
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