다이어트 일기
07월 21일 (음식 559kcal)
준하마미
- 2016.07.21 17:55
- 29
- 0
점심식사 : 224kcal (40.07%)
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
저녁식사 : 335kcal (59.93%)
| 돼지족발 (1/2큰접시, 75g) | 197kcal |
| 막걸리 (2잔, 300ml) | 138kcal |
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