다이어트 일기
요즘 다요트 식단!
국민요정
- 2015.08.27 14:40
- 188
- 3
아침-사과한개, 오이반개
중간중간 원두커피와 둥글레차, 물
점심-닭가슴살, 달걀한개
또 중간중간 원두커피와 물
저녁식사-양배추,아몬드
물
요래 밥을 안먹고 사네여..
곧 주글지도..ㅜㅜ
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저도 요새 밥 안먹고 반찬은 양을 줄이고 밥대신 두부랑 버섯을 먹는데요. 몸에 축적된게 많아선지 안죽고있어요ㅋㅋㅋ 우리 힘내요ㅜㅜ
45kg가보자 가끔 딸래미가 아주 쪼매남긴거 맛은 보네여..ㅋ
ㅎㅎ저도 몇개월째 밥거의 안먹네요 ㅎㅎ 가끔 식구들 밥담다가 손에붙은거 먹으면 밥이 단지 새삼 느껴요ㅋ