GM 다이어트 3일차 ♡♡♡
포기는없다!
고비인 2일차가 지나고 드디어 과일도함께할수있는 3일차... 그래도.... 힘이드네요 그분까지 오셔서 짜증과함께 피곤 ㅠㅠ 온몸에 힘도없고 하지만 스트레칭정도는 하고 자야겠죠..? 다들 지엠하면 500칼로리도 안드신다는데 전 오늘 1000칼로리 꽉꽉채웠네요.. 헐시작몸무게 56.81일차 55.82일차 55.2내일은 얼마나 빠지려나~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
49kg목표 바나나 맛있는데...😂😢
48이 될때까지 8개 다 먹으면 1000칼로리가 훌쩍해요..
49kg목표 의지가 대단하시네요... 바나나 칼로리도 은근 무시할게 못 된다는..ㅠㅠ
48이 될때까지 가족들은 길거리 토스트먹구 저는 바나나에 저지방 우유 흡입중.. 바나나 칼로리가 엄청 나네요 ;;
49kg목표 헐 저도 마찬가지에요..ㅠㅠ연근 조림 잔뜩 있는데 손도 못 대고 있다는..😂
48이 될때까지 달달한 연근조림 먹고싶어요 ㅠㅠ 가족들은 조림먹구 나는 그냥 구워먹구 흑흑
땡칠이77 저도 이번에해보고 결과가 좋으면 담달 황금기 맞춰서 한번 더 해야겠어요! 유지가 제일 힘든듯.. 화이팅!
연근! 연근 맛나요!!
저두 지엠 끝나고 생리해서황금기오면 지엄 함더할라구요^^생리기간동안은 -3키로 유지중이에요
땡칠이77 저는 꼭 4키로감량 하고싶어요 ㅠㅠ 아니 할꺼예요! 보식기간이 황금기랑 겹쳐서 잘만하면 될듯해요, 화이팅해요~~
GM 다이어트 4일차 ♡♡♡
gm 6일차 진짜 아침^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
49kg목표 바나나 맛있는데...😂😢
48이 될때까지 8개 다 먹으면 1000칼로리가 훌쩍해요..
49kg목표 의지가 대단하시네요... 바나나 칼로리도 은근 무시할게 못 된다는..ㅠㅠ
48이 될때까지 가족들은 길거리 토스트먹구 저는 바나나에 저지방 우유 흡입중.. 바나나 칼로리가 엄청 나네요 ;;
49kg목표 헐 저도 마찬가지에요..ㅠㅠ
연근 조림 잔뜩 있는데 손도 못 대고 있다는..😂
48이 될때까지 달달한 연근조림 먹고싶어요 ㅠㅠ 가족들은 조림먹구 나는 그냥 구워먹구 흑흑
땡칠이77 저도 이번에해보고 결과가 좋으면 담달 황금기 맞춰서 한번 더 해야겠어요! 유지가 제일 힘든듯.. 화이팅!
연근! 연근 맛나요!!
저두 지엠 끝나고 생리해서
황금기오면 지엄 함더할라구요^^
생리기간동안은 -3키로 유지중이에요
땡칠이77 저는 꼭 4키로감량 하고싶어요 ㅠㅠ 아니 할꺼예요! 보식기간이 황금기랑 겹쳐서 잘만하면 될듯해요, 화이팅해요~~