다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공부하시는분들 계세요??
뱀백
- 2015.08.27 16:13
- 174
- 2
공부할 때 식이를 하니까 예민해지고 집중도 안되는 느낌이너요..저만그런가용 ㅜㅜ
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전 임고 준비 중인데요 그래서 식이는 많이 안 줄이고 운동을 해요. 운동하고나면 집중이 더 잘되는 것 같아요
ㅠㅠ...저도 처음에 많이 힘들었는데... 저도 아직 진행중이지만 먹을건 저녁조금 줄이고 한시간 반 운동시간 잡아서 운동하면 오히려 공부에 더 좋은 것 같아요 허리도 덜아프고 !! 아직 적응이안되셔서 그럴거에요