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운동 시작하고 더 피곤해요

다신등급

쇼우쩐
  • 2016.07.21 22:21
  • 74
  • 2

다이어트 시작하고나서
체력이 확 더 떨어진것 같아요

체력을 운동하는데 다 쏟아부어서 그런걸까요?
저녁9시만 되도 헤롱헤롱 졸리네요

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  • 정석
    헤롱헤롱이 2016.07.22 03:59

    저도 절식이후 체력이 땅바닥으로 떨어지는게 느껴졌어요
    그렇다고 더 먹을순없고....되도록 자주 누워있고 휴식시간을 가졌어요...
    2주정도 시간 지나니....그나마 괜찮네요..
    낼부턴 영양제 챙겨먹을려구요^^

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    Aa아 2016.07.21 22:57

    저도..몸에 힘은 없고 성질만 나네요 ㅠ

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