다이어트 일기
07월 20일 (음식 2058kcal, 운동 720kcal)
다욧스따뜨
- 2016.07.21 22:37
- 182
- 0
점심식사 : 600kcal (29.15%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
저녁식사 : 1,145kcal (55.64%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
간식 : 313kcal (15.21%)
| 포도 (1송이, 390g) | 240kcal |
| 수박 (1조각, 200g) | 73kcal |
운동 : 720kcal
| 공부 (240분) | 720kcal |
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