다이어트 일기
07월 21일 (음식 701kcal, 운동 198kcal)
하자다이어트
- 2016.07.22 00:07
- 16
- 0
점심식사 : 667kcal (95.15%)
| 잡곡밥 (1공기, 180g) | 267kcal |
| 김치찌개 (1인분, 280g) | 170kcal |
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
간식 : 34kcal (4.85%)
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
운동 : 198kcal
| 걷기 (분) | 198kcal |
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