다이어트 일기
07월 21일 (음식 1191kcal, 운동 798kcal)
박봉성
- 2016.07.22 00:51
- 42
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아침식사 : 454kcal (38.12%)
| 콩국수 (1인분, 500g) | 454kcal |
점심식사 : 501kcal (42.07%)
| 추어탕 (1인분, 700g) | 501kcal |
저녁식사 : 236kcal (19.82%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
운동 : 798kcal
| 빠르게걷기 (210분) | 798kcal |
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