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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아랫배가 고민이에요...ㅠㅠ

다신등급

워어언

  • 2016.07.22 00:56
  • 194
  • 3

진짜 윗배는 괜찮은데 아랫배만 올챙이처럼 툭 튀어나와있는데어떻게 해야 조금이나마 뺄수있을까요....ㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    워어언 2016.07.22 12:28

    변비없어서 더 걱정이에요...ㅠㅠㅠ운동을 열심히 해야겠어요..ㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    타타찡 2016.07.22 10:52

    혹시 변비있으세요ㅠㅠ? 윗배는 폭식 또는 과식으로 생기고 아랫배는 변비가 원인이라는걸 봤어요.. 저도 윗배에 비해서 아랫배가 나왔는데...ㅠㅠ 유산균 매일 챙겨먹거 물2리터씩마시고 하니깐 변비 없어지고 많이괜찮아졌어요!!

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  • 정석
    sora010203 2016.07.22 01:05

    운동을 꾸준히하면 충분히 빠져요~
    저도 완전 배불뚝이...였는대 열심히 운동하다보니 뱃살은 없어졌어요~^^

    답글
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