다이어트 일기
07월 21일 (음식 1023kcal)
교지니
- 2016.07.22 02:00
- 126
- 0
아침식사 : 345kcal (33.72%)
| 현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
| 김 마른김 (1장, 22g) | 55kcal |
| 들기름 (1회분, 10g) | 88kcal |
| 간장 (1회분, 10g) | 4kcal |
점심식사 : 215kcal (21.02%)
| [동원] 양반꿀호박죽 (1회분, 285g) | 215kcal |
저녁식사 : 463kcal (45.26%)
| 삼겹살 (1회분, 140g) | 463kcal |
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