다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고기먹는 방법 알려주세요 !!
bsh1218
- 2015.08.28 08:09
- 260
- 2
돼지고기를 먹고싶은데...좀 양껏 먹고싶은데요 수육처럼 삶아먹는건 칼로리가 많이 높더라고요 !! 집에 수육용 목살이 있는데 .. 수육처럼 삶앗다가 구워먹으면 칼로리가 낮아 질까요 ? 아니면 그냥 양념없이 구워먹으면 괜찮을까요 ? 좋은 방법 있으면 알려주세요 ~~
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역시 밍밍하게 먹으니 고기도 덜땡기고 해서 야채로 배채웟네여 ~ ^^
일단 전 고기 먹으러 가면 목살이나 소고기 살코기로만 먹엇고 먹기 전에 쌈이나 야채 위주로 배를 엄청 채워둿어요~ 고기 덜 먹어도 배가 부르니 많이 먹은 거 같아 덜 아쉽더라는~ 아 글고 쌈장 안 찍어서! 밍밍해서 고기가 덜 땡기더라고요 안 찍으면 ㅋ.ㅋ