1일차..슬림한팔 만들기

1일차 시작..
일어나서 간단한 스트레칭하고 한번 도전해보았어요.
아 올초만해도 헬스장서 무릎대고 푸쉬업 100개씩 하고 그랬는데 이젠 팔이 부들부들 떨리네요.
ㅋㅋㅋ
열심히 해볼랍니다
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
오우