비포&애프터
3월부터 지금까지 변화
미을
1
2
- 2016.07.22 09:02
- 2,195
- 10
첫번째가 겨울에 입던옷~
두번째가 봄에 즐겨입던옷~
세번째가 올여름에 시작할때 입은옷인데~
이제 프리사즈가 잘맞네요~
78키로에서 현재 54.5키로를 찍었어요
목표는 50키로랍니다~ ^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와많이빼셨네요
우와 많이 빼셨네요
우와 ... 진짜 멋있다 ㅠㅠㅠ
대단하네요 자극받고갑니당
멋있어요 ㅠㅠ너무부러워요
아침 스트레칭 한시간하구 30분후 과일과 오이당근위주로 먹구요 점심은 한식아니면 밥빼고 고기상추쌈 정도먹어요 입맛없을땐 삶은달걀로 때우기도하구요
와 6개월도 안되는 기간동안 많이 빼셨네요! 제 목표체중이랑 비슷한데 부러워요~~~ 저녁6ㅣ 금식 외에 식단은 어떻게 드셨나요?
넵 운동은 아침 1시간 스트레칭 저녁은 다신동영상으로 1시간 식이는 약속있을때 빼고는 저녁6시 이후 금식했어요
대박이예욤~~~!단기간에엄청빠졌네용!
운동이랑 식이하셨나요?