다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
조언좀해주세요
우빈빠워
- 2015.08.28 11:09
- 191
- 9
다이어트를하고잇는데요 아침저녁은콘푸로스트30g먹고 점심은그냥먹어요 그리고운동하거든요? 살안빠질까요? 주변에서그렇게하면살안빠진다더라고요 콘푸로스트가나을까요? 스폐셜k가나을까요? 조언좀해주세요ㅠㅠ
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감사합니다ㅎ
무슬리나 오트밀 진짜 좋아요
시리얼보다는 과일이나고구마 단호박 등등 요런 몸에좋은음식챙겨드시는게 좋을꺼같아요~
sooah 오홋 그래요!??좋은소식이네요 ㅎㅎ 전 칼로리는비슷하길래 스폐셜이에는 건강에좋은뭔가가들어있나했는디 ㅋㅋ 그래놀라이런거 맛있는거사먹어야겟어요 ㅎㅎ
헐..요요올까요?ㅠㅠ
먹는걸줄이면 빠지겠죠 근데 요요오지 않을까요?
감사합니다ㅎ 살은빠지겟죠?ㅠㅠ
콘푸라이트보다는 야채나 과일이 낫지 않을까여?
예전에 티비에서 나왔는데요~
다이어트한다고 스폐셜 뿐만아닌 저런거 많이먹잖아요~
근대 검사결과 콘푸로스트가 낫다고 티비에서 보여준적있어요~
그래서 제동생도 스폐셜로 사려고하면 그냥 콘푸로스트 먹으라고하네요~
절대 오해는 하지마시고요~그냥 저는 티비에 나온적있어서 본걸 말씀드려요~😅