사이드 레그레이즈 효과
드로잉 소녀
사이드 레그레이즈 1주일에 4~5번 정도 3분씩(양쪽다) 8월25일(개학일)까지 하면 효과 얼마나 있을까요? 개학날에 확 달라진 모습을 보여주고 싶어서요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
아랫배가 들어가는 놀라운변화를 보실수있습니다
비밀 댓글 입니다.
30일 슬림한 팔 44일차 성공!
07월 22일 (음식 1801kcal, 운동 590kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아랫배가 들어가는 놀라운변화를 보실수있습니다
비밀 댓글 입니다.