마일리 사이러스 팔 운동요~
거기서 덤벨 하나 들고 두 손으로 잡고 팔 뒤로해서 올렸다 내렸다 하던데 1kg짜리일까요? 1.5kg짜리일까요?
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10파운드예요 약 4.5키로 정도 됩니다