다이어트 일기
07월 22일 (음식 821kcal)
꼬꼬다욧
- 2016.07.22 11:30
- 22
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점심식사 : 145kcal (17.66%)
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) | 86kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 55g) | 59kcal |
저녁식사 : 192kcal (23.39%)
| 대추방울토마토 (1개, 241g) | 36kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 79g) | 86kcal |
간식 : 484kcal (58.95%)
| [베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (2팩, 380ml) | 150kcal |
| 거봉 (1회분, 231g) | 129kcal |
| 천도복숭아 (1개, 338g) | 88kcal |
| 자두 (1개, 258g) | 87kcal |
| 츄파춥스 무설탕 크레모사 딸기크림맛 (1개, 10g) | 30kcal |
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