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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

한약다이어트 해보신분 있으세요??

다신등급

가렁

  • 2016.07.22 12:16
  • 286
  • 8

한약다이어트 한번 해보려구 하는데 시작할때 삼일 굶고 시작한대요
효과가 있을까요.. 기초대사량 높여준다 그래서 한번 해보려구 합니다

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  • 초보
    Qbobo 2016.08.10 14:23

    한약을 먹으면 신진대사가 높아져요 신진대사가 높아지면 분해작용이 활발히 일어납니다!!그래서 지방을 분해시켜주는거에요!!그리고 신진대사는 심장을 빨리 뛰게 해주는데 심장이 빨리뛰면 기초대사량이 높아집니다!!
    기초대사량은 가만히 누워있을때 즉 아무것조 하지 않는 상태에서 에너지를 소비하는것을 의미합니당!!!

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  • 초보
    linging 2016.08.05 01:29

    일단..식욕이 없어지는건 초반이고 좀적응되면 그냥 잠깐? 억제되고.. 순전히 의지입니다.. 살은빠져요 근데 엄청 어지럽고.. 첨에ㅜㅜ 먹는걸 갑자기 줄인것도 있지만.. 약안먹고도 이렇게 빼겠다? 라는 생각들어요 그동안 내가먹은 음식을 원망하며.. 한번도안해보셨다면 저같은 생각을 가지고ㅋㅋ약없이할때 독하게 하실듯..

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  • 정석
    초cho 2016.07.22 23:45

    저도 비추예요 식욕억제에는 도움이 되지만 나중에 요요 와요

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  • 정석
    europa 2016.07.22 13:55

    약으로 대사량 올리는건 아닐꺼예요.
    식욕억제와 스트레스 감소면 모를까
    그리고 한약도 맞는사람도있고 안맞는사람도 있으니 알아보셔야되고 저는 같이일하는상황이라 진짜 하라는대로만 했고
    제가 지켜봤는데 진짜 도루묵된 분들 많아요.
    제가 신기한케이스일지경으로다가요.
    우선 여기저기 잘알아보시고 체질개선으로 해보세요.

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  • 다신
    현쩡쓰 2016.07.22 13:06

    제 경험으로는 식욕억제 같아요. 가초대사량은 무슨~~한약 끊으면 요요 장난 아닙니다. 한약끊어도 운동, 식이요법 꾸~~준히 하시면 도움되실듯해요.

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  • 지존
    뀸뀸이 2016.07.22 12:58

    무튼 저는 비추인데 삼일금식과 기초대사량올려준다는 말이 전혀 믿음이 안가고 오히려 말리고 싶네요 약으로 기초대사량을 올린다는자체가 잘못된거같은데 그거 안먹으면 어찌 될까요?

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  • 지존
    뀸뀸이 2016.07.22 12:56

    삼일굶고 시작한다는점과 기초대사량을 높여준다는 말이 믿음이 안가네요
    한약다이어트 저도 해봤는데 진짜 추천안해요 다른 한의사가 그거 잘못먹으면 심장나빠지고 간 신장 나빠져서 몸망가지고 응급실 실려간다그랬어요
    근데 진짜로 먹을당시에 심장도 벌렁거리고 땀도나고 엄청 힘들었는데 살은 안빠지고 스트레스만 받은기억이 나네요
    제가 발이 아파서 다른한의원갔는데 거기서 논문준비하는 약이 있나봐요 독소도 빼주고 뭐그런 ㅋㅋㅋㅋ근데 진짜 운동 하나도 안하고 2키로 빠졌는데 요요도 없었고 몸도 가볍고 기분도 좋아지더라구요 생각자체가 긍정적으로 변했어요 단 하루에 똥을 3번이상 쌌고 안나오몀 알약주시는데 그거먹고 저승길갔다왔어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 정석
    mustbe_j 2016.07.22 12:20

    비밀 댓글 입니다.

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