다이어트 일기
07월 21일 (음식 1529.7kcal, 운동 211kcal)
mtrdhkui
- 2016.07.22 12:30
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아침식사 : 128kcal (8.37%)
| 약밥 (1/2인분, 50g) | 127kcal |
| 홍삼정에브리데이 (1회분, 10g) | 1kcal |
점심식사 : 628kcal (41.05%)
| 비빔국수 (1인분,550g) | 618kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 638kcal (41.69%)
| [롯데리아]치킨버거 (1회분,140g) | 367kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔,355ml) | 155kcal |
| 감자튀김 (1인분,137g) | 116kcal |
간식 : 136kcal (8.89%)
| 망고 (2회분, 200g) | 136kcal |
운동 : 211kcal
| 걷기 (0분) | 211kcal |
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