07월 22일 (음식 894kcal, 운동 80kcal)
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분, 200g) | 434kcal |
| 청포도 블랙티 블랜디드 (1회분, 473g) | 225kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (2.0포, 10g) | 40kcal |
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
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