다이어트 고민&질문
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헬스장기구운동 칼로리소모궁금해요
꿀혀니
- 2016.07.22 16:12
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헬스장에있는 기구운동을 하루에 기본10개씩 3~4세트씩 2~3회정도하는데 칼로리소모가 어느정도 될까요?
운동체크를하려는데.. 어렵네요ㅠㅠ
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