원푸드 다이어트
정체기가 와서 의욕도 떨어지고 치킨 떡볶이도 막 땡겨요..ㅠㅠ
고비를 넘겨야 할듯.. 그래서 극약처방으로 3일간 사과만 먹을려고 하는데 괜찮을까요? 오메가3 양배추즙은 먹으면서 하려구요.
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단기간에 빼기에는 좋을거같은데 다시 월래 식단대로 드시면 또 찔것같아요