만보걷기후 점심
한번쯤은나도
아침은 두유와 호박죽 반그릇감기때문에 꿀생강차 한잔 마시고만보걷기하고오는 길에 숀리핏푸드 왔대서 들고옴점심은 단백질식단과 비타하임
저녁은 삶은계란 2개 두유하나
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숀리핏 짜다는사람이 많던데 많이 짠가요?? 아님 그냥 일반식정도..?
07월 22일 (음식 824kcal, 운동 400kcal)
점심식사했어요~
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